Virtual Cycling
Timen kjøres med intensitet – pulssystem som øker treningsmotivasjonen og treningsresultatene.
Pulsinformasjon overføres trådløst fra en sensor til en storskjerm. Hver deltaker får et nummer som er anonymt. Nummeret vises på storskjermen sammen med deltakerens puls og intensitet. Timen kjøres med en virtuell instruktør som viser posisjoner og intensitet du skal sykle på. Pulsbelte får du låne gratis to ganger i resepsjonen før du må kjøpe eget belte. Med eget belte vil du også få en treningsdagbok på nettet. Pulsbelte får du kjøpt i resepsjonen.
Varighet: diverse løyper/lengde
Ta med håndduk og drikke på alle timer.
